16 septembre 2008
Maté ashi waza tai otoshi ippon ushiro ukemi hara oshi
Ushiro gesa gatame uki waza yoko gake ura nage ukemi ippon wakare soto maki komi shizen hontai sasae tsuri komi ash nugi seoi nage sukui nage o soto guruma nami juji jime okuri ashi barai migi shizentai kumi kata kami shio gatame ko soto guruma atemi de hane maki komi harai tsurikomi ashi hiza guruma waza ari katame o gesa sabaki sempai renzoki randori shiai tomoe tsuri tsugi ura zarei hadjime hara juji jutsu kohai uchi barai kime ko ken hyoshi ushiro seio nage hija hidari hadaka geiko ippon mate ...
Et vous le judo, ça vous gagne ?
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